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智力星教育如何用右脑学习:想像学习法

发布日期:2019-10-14 09:37
学习语言首先要下定这样的决心:无论如何要用一年时间学会英语!有了决心才能取得成功。如果没有决心就只会遇到挫折,无法取得好的成绩。今天我们介绍的右脑想象学习法,让你能够用一年时间学会英语!请你在学习一开始时就下定决心,要用一年时间学会英语!只有从一开始就下定决心,才能取得成功。
 
智力星教育如何用右脑学习:想像学习法
 
一、进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想像
 
发挥想像力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想像是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是:①冥想;②呼吸;③想像。
 
也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想像。此时你是在自己的头脑里进行着想像的,但是如果你能够一边听着录音一边想像,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想像的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。
 
但是如果边听录音边进行想像训练,自己的大脑并不需要工作,只要跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通向海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。
 
二、想像学习法的做法如下:
 
1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。开始时用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气的同时将心中的不愉快也一起呼出去。
 
2、然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松,想像自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。
 
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想像自己的英语已经说得很好,能够自由地用英语交谈了。
 
这样,当我们跟着录音或CD进行想像学习的时候,我们使用的就是右脑想像学习法。
 

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